18 sierpnia 2026
Bieganie

Polskie triumfy na Bucovina Ultra Rocks: co musisz wiedzieć o biegu

Karol Sioła, Jonasz Szewc i Magdalena Łączak wygrywają biegi ultramaratonu w Rumunii.

Marek Dąbrowski · 28 lipca 2026
Focused athlete running through rugged terrain during a trail race.
Fot. RUN 4 FFWPU / Pexels · Pexels License

Polska biegaczy ultramaratonu ma powód do dumy: na nowo dodanym do serii UTMB biegu Bucovina Ultra Rocks w Rumunii triumfowało trzech polskich zawodników, zajmując pierwsze i trzecie miejsce na poszczególnych dystansach.

Bucovina Ultra Rocks – nowy bieg w serii UTMB

Bucovina Ultra Rocks po raz pierwszy w tym roku trafiła do prestiżowej serii UTMB, co stanowi uznanie dla jakości i wymagającego charakteru trasy. Biegi w tej serii to nie zwykłe maratony – to ultramaratony, czyli dystanse powyżej 42,195 km, przeprowadzane w terenie górskim, gdzie każdy metr przewyższenia stanowi dodatkowe wyzwanie.

Rumunskie Bukowiną przyciąga biegaczy z całego świata swoją surową, góralską naturą. Trasy tutaj są niezwykle wymagające – nie chodzi tylko o długość dystansu, ale przede wszystkim o ogromne przewyższenia i techniczny charakter terenu. Zawodnicy muszą liczyć się z stromymi podbiegami, które testują zarówno wytrzymałość aerobową, jak i siłę mięśni nóg.

Warunki pogodowe jako dodatkowy przeciwnik

Przed zawodami przez kilka dni padało intensywnie. To może wydawać się szczegółem, ale w biegach ultramaratonu warunki pogodowe to często decydujący czynnik. Deszcz zmienia podłoże z twardego gruntu na błotnistą, lepką masę, która spowalnia każdy krok i dramatycznie zwiększa wysiłek fizyczny.

Dodatkową trudność stanowiła trasa biegnąca po łąkach – bez utwardzonej ścieżki, gdzie każdy zawodnik musiał radzić sobie z miękkim, zapadającym się podłożem. To oznacza, że czasy osiągnięte na Bucovina Ultra Rocks trzeba oceniać w kontekście tych ekstremalnych warunków. Polscy biegacze musieli walczyć nie tylko z dystansem i przewyższeniem, ale również z samą naturą.

Karol Sioła na dystansie 48 km: kontrolowana dominacja

Karol Sioła wybrał dystans 48 km z 3200 metrami przewyższenia – jeden z najtrudniejszych wariantów zawodów. Od samego początku biegu przejął prowadzenie i nigdy go nie oddał. Po zaledwie 2 kilometrach Sioła wiedział, że ma wystarczającą przewagę i odpowiednią formę, aby wygrać.

Zwycięstwo Sioły z czasem 4:56:33 było imponujące, szczególnie biorąc pod uwagę warunki. Jego przewaga nad drugim zawodnikiem, Hiszpanem Rogerem Comellasem Espeltem, wyniosła prawie 15 minut – dystans, który w biegach ultramaratonu jest znaczący i świadczy o zdecydowanej przewadze.

Zwycięstwo Sioły ma praktyczne konsekwencje: zapewniło mu kwalifikację do startu na przyszłorocznym OCC (Old Country’s Cup), jednym z najtrudniejszych biegów w serii UTMB. To oznacza, że polski biegacz będzie mógł zmierzyć się z najlepszymi ultramaratończykami świata na jednej z najbardziej prestiżowych tras.

Na tym samym dystansie Natalia Gaik zajęła czwarte miejsce z czasem 6:21:35, co również stanowi solidny wynik w tak trudnych warunkach.

Jonasz Szewc na 33 km: zwycięstwo z przytupem

Jonasz Szewc wybrał krótszy, ale wciąż wymagający dystans 33 km z 2000 metrami przewyższenia. Podobnie jak Sioła, Szewc rozegrał bieg na swoich warunkach, utrzymując kontrolę przez całą trasę i zwyciężając z czasem 3:20:01.

Jego przewaga nad drugim zawodnikiem wyniosła ponad 6 minut – wynik, który w biegach ultramaratonu świadczy o solidnej formie i dobrym przygotowaniu. Szewc udowodnił, że polscy biegacze porafią konkurować na światowym poziomie, nawet w tak trudnych warunkach pogodowych.

Magdalena Łączak na 72 km: doświadczenie i klasa

Magdalena Łączak podjęła największe wyzwanie – dystans 72 km z 4600 metrami przewyższenia. To jest ultra-ultramaraton, wymagający nie tylko ogromnej wytrzymałości fizycznej, ale również mentalnej. Łączak ukończyła bieg na trzeciej pozycji z czasem 11:09:11 i jednocześnie uzyskała kwalifikację na CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix).

Łączak to doświadczona ultramaratończyni z bogatym dorobkiem w biegach górskich. Jej trzecie miejsce na dystansie 72 km w takich warunkach pogodowych to wynik, który potwierdza jej pozycję jako jednej z najlepszych polskich biegaczek ultramaratonu. Fakt, że wciąż jest w formie i konkuruje na najwyższym poziomie, jest inspirujący dla całej polskiej społeczności biegaczy.

Podsumowanie wyników polskich zawodników

ZawodnikDystansPrzewyższenieCzasMiejsceKwalifikacja
Karol Sioła48 km+3200 m4:56:331.OCC
Jonasz Szewc33 km+2000 m3:20:011.
Magdalena Łączak72 km+4600 m11:09:113.CCC
Natalia Gaik48 km+3200 m6:21:354.

Co to oznacza dla polskiej sceny biegów ultramaratonu

Triumf trzech polskich zawodników na nowym biegu UTMB to sygnał, że polska społeczność ultramaratończyków jest na światowym poziomie. Zwycięstwa Sioły i Szewca oraz podium Łączak pokazują, że polscy biegacze potrafią konkurować z najlepszymi zawodnikami z całego świata, nawet w ekstremalnych warunkach.

Dla amatorów biegów ultramaratonu to również wiadomość motywująca – jeśli chcesz trenować biegi górskie i ultramaratony, polska scena ma czego się uczyć od doświadczonych zawodników. Kwalifikacje Sioły i Łączak do prestiżowych biegów UTMB oznaczają, że będą oni reprezentować Polskę na międzynarodowej arenie w kolejnych latach.

Najczęstsze pytania

Czym jest seria UTMB i dlaczego jest ważna?

UTMB (Ultra-Trail du Mont-Blanc) to międzynarodowa seria biegów ultramaratonu, najstarsza i najbardziej prestiżowa na świecie. Zwycięstwa w zawodach serii UTMB dają kwalifikacje do głównych biegów, takich jak OCC (OldCountrys's Cup) czy CCC (Courmayeur-Champex-Chamonix).

Co to jest przewyższenie w biegu ultramaratonu?

Przewyższenie (oznaczane jako +m) to suma wszystkich podjazdów na trasie wyrażona w metrach. Im wyższe przewyższenie, tym trudniejszy bieg – na dystansie 48 km z 3200 m przewyższenia czekają cię strome podjazdy przez większość trasy.

Jakie warunki panowały na Bucovina Ultra Rocks?

Przed zawodami padało intensywnie, co spowodowało, że podłoże stało się miękkie i błotniste. Trasa prowadziła po łąkach i stromych podbiegach, co dodatkowo utrudniało bieg i spowalniało zawodników.

Jakie kwalifikacje zdobyli polscy zwycięzcy?

Karol Sioła zapewnił sobie start na przyszłorocznym OCC, a Magdalena Łączak uzyskała kwalifikację na CCC – oba to prestiżowe biegi w serii UTMB.

Na podstawie: Bieganie.pl. Tekst opracowany redakcyjnie.