Mistrzostwa Polski 10 km: Breza i Biskup triumfują na mokrym bruku

Olimpia Breza i Marcin Biskup zostali mistrzami Polski w biegu na 10 km na ulicznych Mistrzostwach Polski rozegranych w Gdańsku podczas Międzynarodowego Biegu Świętego Dominika. Zwycięstwo obu zawodników jest szczególnie ważne, ponieważ rywalizacja odbywała się w bardzo trudnych warunkach atmosferycznych – parnym, deszczowym pogodzie na mokrym bruku – co znacznie zwiększyło nieprzewidywalność wyścigu i wymagało od biegaczy nie tylko szybkości, ale także umiejętności radzenia sobie z poślizgami i zmienną przyczepnością nawierzchni.

Jak przebiegała rywalizacja mężczyzn?

W kategorii mężczyzn od początku biegu utworzyła się dwunastoosobowa grupa liderów, wśród której znalazło się dziewięciu zawodników walczących bezpośrednio o medale Mistrzostw Polski. W tej elitarnej grupie znaleźli się zarówno obrońca tytułu sprzed roku – Dariusz Boratyński – jak i Marcin Biskup, który przed tym startem posiadał najlepszy życiowy wynik (PB) wśród polskich biegaczy na 10 km.

Ostatecznie bieg wygrał Ukrainiec Mykola Mevsha, powtarzając swój sukces z roku poprzedniego i zanotowując czas 29:43. Jednak polska reprezentacja mogła być zadowolona z drugiego miejsca na podium – Marcin Biskup z klubu CWZS Zawisza Bydgoszcz SL ukończył bieg zaledwie dwie sekundy wolniej (29:45), walcząc z rywalami zza wschodniej granicy aż do ostatniej prostej. To świadczy o bardzo wyrównanym poziomie konkurencji i dramaturgii tej rywalizacji.

Trzecie miejsce zajął Białorusin Raman Adamovich z czasem 29:46, zaledwie jedną sekundę za Biskupem. Srebro Mistrzostw Polski, podobnie jak rok wcześniej, przypadło Dawidowi Borowskiemu z klubu KS Stal LA Ostrów Wielkopolski, który na mecie zajął czwartą pozycję z czasem 29:53. Wynik Borowskiego jest szczególnie godny uwagi – zaledwie jedną sekundę wolniejszy od jego rekordu życiowego.

Brązowy medal Mistrzostw Polski wywalczył Gabriel Kuropatwa z klubu SGB Salco Niepołomice, biegacz górski, który w tym biegu pobił swój rekord życiowy, uzyskując czas 29:58. To pokazuje, że biegacze specjalizujący się w terenie mogą osiągać doskonałe rezultaty również na asfalcie, gdy będą odpowiednio przygotowani.

Dominacja Olimpii Brezy w kategorii kobiet

Wśród pań od samego początku biegu najszybsza w całej stawce Olimpia Breza z klubu KS AZS AWFiS Gdańsk prowadziła własny wyścig. Jej życiowy rekord przed tym startem wynosił 32:48, co dało jej zdecydowaną przewagę nad konkurentkami. Już na pierwszym okrążeniu, po przebiegniętych około 1,5 kilometra, Breza miała prawie 20 sekund przewagi nad dwójką zawodniczek goniących ją na podium – Moniką Dubiellą i Angeliką Olobry.

Breza nie dała szans swoim rywalkom i wygrała bieg z czasem 33:57, zostając mistrzynią Polski. Warto podkreślić, że to był już jej drugi medal w ciągu zaledwie jednego tygodnia – w poprzedni weekend zdobyła brązowy medal na dystansie 5000 metrów. Taki wynik świadczy o doskonałej formie i konsekwencji w przygotowaniach do startów.

Srebrny medal wywalczyła Monika Dubiella z klubu KS Prefbet Sonarol Łomża, która uzyskała czas 34:42. Dubiella, choć reprezentuje łódzki klub, dobrze zna tereny Gdańska dzięki pracy w tamtejszym Sklepie Biegacza, co mogło ją wspomóc w znajomości trasy. Brąz przypadł Angelice Olobry z klubu AZS UMCS Lublin z czasem 35:01.

Wyniki Mistrzostw Polski na 10 km – tabela medalistów

Kategoria	Miejsce	Imię i nazwisko	Klub	Czas	Uwagi
Mężczyźni	1 (mistrz)	Marcin Biskup	CWZS Zawisza Bydgoszcz SL	29:45	Polski mistrz
Mężczyźni	2 (srebro)	Dawid Borowski	KS Stal LA Ostrów Wielkopolski	29:53	1 sek. od PB
Mężczyźni	3 (brąz)	Gabriel Kuropatwa	SGB Salco Niepołomice	29:58	Nowy PB, biegacz górski
Kobiety	1 (mistrz)	Olimpia Breza	KS AZS AWFiS Gdańsk	33:57	2. medal w tydzień
Kobiety	2 (srebro)	Monika Dubiella	KS Prefbet Sonarol Łomża	34:42	Zna trasę z pracy
Kobiety	3 (brąz)	Angelika Olobry	AZS UMCS Lublin	35:01

Co to oznacza dla polskiego biegania ulicznego?

Wyniki Mistrzostw Polski na 10 km pokazują, że polska kadra biegaczy ulicznych jest na wysokim poziomie, chociaż wciąż musi konkurować z zawodnikami z krajów sąsiednich. Marcin Biskup, jako mistrz Polski, reprezentuje najlepszą formę polskich biegaczy na tym dystansie, a jego czas 29:45 jest wynikiem godnym uwagi, szczególnie biorąc pod uwagę trudne warunki pogodowe.

Sukces Gabriela Kuropatwy, biegacza górskiego, który zdobył brązowy medal i pobił rekord życiowy, pokazuje, że specjalizacja w bieganiu górskim nie wyklucza osiągania doskonałych wyników w bieganiu ulicznym. Jego sezon uliczny 2024 roku okazał się bardzo udany – wiosną pobiegł półmaraton w czasie 1:04:51, a swój rekord życiowy na 10 km poprawił już drugi raz w ciągu kilku tygodni.

Olimpia Breza, jako mistrzyni Polski, potwierdza swoją pozycję jako najlepszej polskiej biegaczki na tym dystansie. Jej drugi medal w ciągu tygodnia (brąz na 5000 metrów) świadczy o wszechstronności i doskonałej przygotowaniu fizycznym. Dla amatorów biegania warto zapamiętać, że takie wyniki osiągane są dzięki systematycznemu treningowi, odpowiedniemu przygotowaniu do różnych warunków atmosferycznych oraz umiejętności radzenia sobie ze zmiennością pogody.

Trudne warunki atmosferyczne – para, deszcz, mokry bruk – które towarzyszyły Mistrzostwom Polski, są doskonałym przypomnieniem dla każdego biegacza, że przygotowanie do startu musi obejmować również ćwiczenia na poślizgliwych nawierzchniach i w niesprzyjających warunkach. Biegacze, którzy regularnie trenują niezależnie od pogody, zyskują znaczną przewagę w takich warunkach startowych.