4 października 2026
Siłownia i Fitness

Gym Monster 3 – domowa siłownia z AI i ekranem 23,8 cala

Nowa generacja domowej siłowni Speediance z trenerem AI, wyświetlaczem WQHD i oporem do 120 kg.

Katarzyna Wiśniewska · 2 września 2026
Fitness training in a modern gym with technology for tracking performance on a tablet.
Fot. ThisIsEngineering / Pexels · Pexels License
Reklama Huawei

Domowa siłownia Speediance Gym Monster 3 to nowe urządzenie łączące zaawansowaną technologię AI z funkcjonalnością tradycyjnej maszyny treningowej. Premiera produktu zaplanowana jest na 18 września 2026 roku, co stanowi naturalną ewolucję linii – poprzednie modele (2 i 2S) trafiły na rynek dwa lata wcześniej.

Wyświetlacz i interfejs – serce nowoczesnej siłowni

Sercem urządzenia jest duży ekran o przekątnej 23,8 cala z rozdzielczością 2560 × 1440 pikseli (standard WQHD). Taki rozmiar wyświetlacza pozwala na wygodny podgląd treści treningowej z dystansu kilku metrów – zarówno podczas ćwiczeń, jak i podczas przeglądania statystyk. Ekran pracuje w połączeniu z systemem dźwięku przestrzennego o mocy 20 W, który zapewnia immersyjne doświadczenie audiowizualne.

Interfejs obsługuje sterowanie głosowe, co eliminuje potrzebę dotykania ekranu w trakcie intensywnego wysiłku. Dostępne są trzy tryby pracy: tryb asystenta (wsparcie trenera AI), tryb partnerski (możliwość ćwiczenia z innym użytkownikiem) oraz standardowe tryby treningowe.

Trener AI – personalizacja w czasie rzeczywistym

Innowacyjnym elementem Gym Monster 3 jest zintegrowany trener oparty na sztucznej inteligencji. System śledzi pozycję ciała użytkownika w trzech wymiarach, analizując każdy ruch podczas ćwiczenia. Na podstawie tych obserwacji AI dostosowuje plan treningowy w czasie rzeczywistym, proponując korekty techniki lub zmianę intensywności.

Urządzenie współpracuje z paskiem Speediance Strap, dedykowanym akcesoriom do gromadzenia danych biometrycznych. Informacje zbierane przez pasek (tętno, zmienność rytmu serca, inne parametry zdrowotne) są integrowane z analizą ruchów, tworząc holistyczny obraz wydajności treningowej użytkownika.

Możliwości treningowe – cztery tryby oporu

ParametrGym Monster 3Gym Monster 3S
Maksymalny opór100 kg120 kg
Rozdzielczość regulacjico 500 gco 500 g
Pozycje linek1919
Szerokość siatki7,5 cm7,5 cm
Powierzchnia złożona0,26 m²0,26 m²
Powierzchnia rozłożona0,84 m²0,84 m²

Urządzenie dysponuje czterema trybami oporu, które pozwalają na różnorodne style treningu – od pracy siłowej z wysokim obciążeniem po ćwiczenia z mniejszym oporem dla budowania wytrzymałości mięśniowej. Precyzjna regulacja co 500 g umożliwia stopniowe zwiększanie obciążenia, co jest kluczowe dla progresji treningowej.

Siatka linek zawiera 19 pozycji w odstępach 7,5 cm, co zapewnia elastyczność w wyborze punktów zaczepu i umożliwia wykonywanie szerokiego spektrum ćwiczeń. Nowa generacja wprowadza również dedykowaną ofertę ćwiczeń pilates z matą, rozszerzając możliwości poza tradycyjne ćwiczenia siłowe.

Konstrukcja i stabilność

Producent wzmocnił spoiny i sztywność ramion w stosunku do poprzednich generacji, co powinno przełożyć się na większą trwałość i stabilność podczas intensywnych treningów. Urządzenie jest wolnostojące – nie wymaga wiercenia ścian ani zakotwiczenia, co jest znaczącą zaletą dla osób wynajmujących mieszkanie lub nie chcących ingerować w strukturę domu.

Wymiary zajmowanej przestrzeni są umiarkowane: w złożeniu urządzenie zajmuje zaledwie 0,26 m², a po rozłożeniu – 0,84 m². To oznacza, że można je umieścić w średniej wielkości pokoju, a po treningu złożyć i przesunąć w kąt.

Co to oznacza dla Ciebie

Jeśli rozważasz inwestycję w domową siłownię, Gym Monster 3 kieruje się do osób szukających zaawansowanej technologii i spersonalizowanego wsparcia treningowego. Trener AI nie zastępuje doświadczonego instruktora, ale stanowi znaczące ułatwienie dla samodzielnie ćwiczących – szczególnie dla początkujących, którzy mogą mieć wątpliwości dotyczące prawidłowej techniki wykonania ćwiczeń.

Duży ekran i sterowanie głosowe sprawiają, że urządzenie jest intuicyjne w obsłudze. Możliwość wyboru między trybem asystenta a trybem partnerskim otwiera opcje dla par lub rodzin chcących trenować razem. Zakres oporu (100–120 kg w zależności od wersji) powinien wystarczyć dla większości amatorów, choć zaawansowani kulturyści mogą uznać go za ograniczający.

Wolnostojąca konstrukcja i kompaktowe wymiary w złożeniu to praktyczne atuty dla osób z ograniczoną przestrzenią. Warto jednak pamiętać, że premiera planowana jest na wrzesień 2026 roku, więc dostępność w Polsce i warunki sprzedaży będą znane dopiero bliżej tego okresu.

Najczęstsze pytania

Jaki maksymalny opór ma Gym Monster 3?

Model Gym Monster 3 oferuje opór do 100 kg, a wersja 3S – do 120 kg. Oba warianty regulują opór co 500 g, co pozwala na precyzyjne dostosowanie obciążenia do poziomu zaawansowania.

Czy Gym Monster 3 wymaga montażu na ścianie?

Nie – urządzenie jest wolnostojące i nie wymaga wiercenia ścian ani zakotwiczenia. Zajmuje 0,26 m² w złożeniu i 0,84 m² po rozłożeniu.

Co to jest trener AI w Gym Monster 3?

Sztuczna inteligencja śledzi ruchy użytkownika w 3D, dostosowuje plany treningowe w czasie rzeczywistym i analizuje wyniki. Urządzenie wspiera również sterowanie głosowe i tryb partnerski.

Kiedy premiera Gym Monster 3?

Oficjalna premiera zaplanowana jest na 18 września 2026 roku. Urządzenie będzie prezentowane na IFA 2026 w hali 12, stoisko 121.

Czy w Gym Monster 3 są ćwiczenia pilates?

Tak – nowa generacja wprowadza dedykowaną ofertę ćwiczeń pilates z matą, rozszerzając możliwości treningowe poza tradycyjne ćwiczenia siłowe.

Na podstawie: Notebookcheck.pl. Tekst opracowany redakcyjnie.